El mindfulness com a entrenament per a la gestió eficaç de les emocions als entorns d’aprenentatge

Maria Josep Martínez Garrote

Vivim en una dinàmica quotidiana de presses. Ens movem a cop de rellotge i els horaris plens i rígids encotillen les nostres vides. I, a les aules, microcosmos de la societat, els nostres alumnes també manifesten aquesta acceleració. Com a conseqüència, caldria incorporar … continuar llegint →